الالتهاب

أفضل الأطعمة لمحاربة الالتهاب المزمن

يمكن أن يسهم الالتهاب المزمن بالجسم في الإصابة بكل الأمراض تقريباً، بدءاً من التهاب المفاصل الروماتويدي، وحتى السرطان والسكري. وينتج…

أكمل القراءة »

هل تؤثر اللحوم الحمراء في الالتهاب؟

توصي الإرشادات الغذائية الأميركية بـ«تقليل تناول اللحوم الحمراء إلى الحد الأدنى»، استناداً إلى نتائج دراسات سابقة ربطت بين هذه اللحوم…

أكمل القراءة »