القهوة
-
صدى المجتمع
القهوة قد تساعد في حماية العضلات مع التقدم في العمر
وجدت دراسة جديدة أن تناول القهوة قد يؤدي إلى حماية العضلات مع التقدم في العمر، وتقليل احتمالات التعرض لإصابات من…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
7 نصائح لجعل قهوتك «صحية»
يمكن لتناول القهوة في الوقت المناسب، وبالكمية المناسبة، وبالمكونات المناسبة أن يساعد في الحصول على أقصى قدر من الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
تحذير من تناول القهوة في «الوقت الخطأ» من اليوم
يزعم بعض عشاق القهوة أن تناولها في بداية اليوم هو السر للبقاء في حالة يقظة لاحقاً؛ حيث يعتقدون أن الصباح…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
لماذا يعتبر خبراء القهوة مشروباً «معجزة»؟
أكد خبراء أن القهوة تتميز بفوائد صحية تفوق بكثير المخاطر المحتملة منها، تماماً مثل النظام الغذائي الشائع الذي يحد من…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
القهوة والبيض والأرز… أطعمة تضخ مواد سامة في أجسامنا
كشف بحث جديد يهدف إلى تحديد الأطعمة التي تحتوي على مستويات أعلى من «PFAS»، عن أن الأشخاص الذين يتناولون مزيداً…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
كيف تؤثر القهوة على معدتك وجهازك الهضمي؟
لا يقتصر دور فنجان القهوة الصباحي على إيقاظك وإمدادك بالطاقة والنشاط، بل إنه قد يؤثر أيضاً بشكل إيجابي على معدتك،…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
ما أفضل وقت لتناول القهوة؟
سلّط الباحثون الضوء على إيجابيات وسلبيات تأخير تناول الكافيين خلال اليوم. وقالت مارلين كورنيليس، الباحثة في مجال الكافيين في كلية…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
عمر قهوتك الصباحية قد يبلغ 600 ألف سنة
أكدت مجموعة من الباحثين أن عمر القهوة التي يشربها الأشخاص يومياً قد يبلغ 600 ألف سنة. وباستخدام جينات من نباتات…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
هل القهوة منزوعة الكافيين آمنة للشرب؟
ينظر كثير من الأشخاص إلى القهوة منزوعة الكافيين على أنها خيار صحي وبديل غير ضار للقهوة العادية، وهو الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
لمحبي القهوة… دراسة تكشف أهميتها في منع تكرار الإصابة بسرطان الأمعاء
وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين عانوا من سرطان الأمعاء، والذين يشربون من 2 إلى 4 فناجين من القهوة يومياً،…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
القهوة قبل التمارين تحسن الأداء.. بشرط
أكد خبير مصري فى أمراض القلب والأوعية الدموية، أنّ تناول القهوة دون إسراف، خصوصاً قبيل ممارسة الرياضة، يساعد على تحسين…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
شرب الشاي والقهوة في منتصف العمر يمنحك قوة عند الكبر.
كشفت دراسة جديدة أن تناول كوب من الشاي أو القهوة يومياً في منتصف العمر يمكن أن يبقيك أقوى في سن…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
كوب من القهوة يومياً يساعد في إنقاص الوزن… بشرط.
أكدت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة يومياً بساعد في إنقاص الوزن، ولكن بشرط هو أن تكون هذه القهوة…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
دراسة سعودية: إضافة بقايا القهوة والشاي للمخبوزات تعزز قيمتها الصحية.
تشير الأبحاث الناشئة إلى أن هناك الكثير من بقايا الطعام والشراب التي يمكنك الاستفادة منه. فقد أظهرت دراسة جديدة أجراها…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
ما هو أفضل وقت لشرب القهوة؟
تُعدّ القهوة المشروب المفضل لملايين الأشخاص حول العالم وجزءاً أساسياً من روتينهم الصباحي اليومي. وفي كثير من الأحيان، يتناول الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
10 أدوية يجب عدم تناولها تزامناً مع شرب القهوة.
يمكن أن يؤثر شرب القهوة قبل تناول بعض الأدوية أو بعده على سرعة امتصاص هذه العلاجات في مجرى الدم، وعلى…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
هل القهوة مفيدة أم مضرة بصحة القلب؟
لا يستطيع كثير من الناس تخيل بدء يومهم من دون فنجان أو فنجانين من القهوة. وعلى الرغم من شعبيتها، فإن…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
5 أسباب تدفعك لإضافة زيت جوز الهند إلى قهوتك الصباحية.
يتطلع الناس عادةً إلى تجربة العديد من الإضافات والمذاقات الجديدة في كوب القهوة الصباحي، فتتراوح الأذواق بين محبي الكريمة المخفوقة…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
استنشاق رائحة القهوة لا يقل تأثيرا عن شربها.
بالنسبة للغالبية العظمى من سكان الكوكب، تُعد قهوة الصباح هي الشيء الذي يجعل الدماغ يستيقظ والجسم يتحرك، ففي كل يوم…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
تعرف إلى علاقة القهوة بالتعرق..
التعرق هو عملية فسيولوجية طبيعية ضرورية لتنظيم درجة حرارة الجسم. وقد يحدث أحيانا فرط التعرق أو يكون دائما. فكيف يمكن…
أكمل القراءة »