السعادة
-
صدى المجتمع
السعادة ترتبط بسماتنا الشخصية أكثر من تجاربنا الحياتية
أفاد باحثون من جامعة إدنبره في بريطانيا وجامعة تارتو في إستونيا، بأنه على الرغم من أن الظروف الاجتماعية ومستوى الدخل…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
العمل من المنزل أم المكتب… أيهما أفضل لصحتك وسعادتك؟
وفقاً لبحث شمل 1026 موظفاً في المملكة المتحدة (بريطانيا)، فإن العمل الهجين، حيث يقسم الموظفون وقتهم بين المنزل والمكتب، يعزز…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
كيف تصبحون سعداء؟
على مدار العقود الماضية، حاول باحثون التوصّل إلى تحديد مفهوم السعادة، وأسرارها، وسُبل بلوغها. ووفق الخبيرة والمدّربة في مجال الطبّ…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
سر سويدي عمره 164 سنة: هكذا تربّي أطفالاً سعداء
نشأت ليندا أكيسون ماكغورك في السويد، وكان والداها يشجعانها دائماً على الخروج قدر الإمكان، سواء في أثناء المطر أو الثلج…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
5 طرق سريعة لحياة أكثر سعادة
نمرّ جميعاً بمواقف صعبة سواء أكانت خسارة شخص عزيز أم شيء مهم، أم إحساساً بأنك عالق بوظيفة أم علاقة غير…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
«لا تتجاهل السلبيات»… طرق علمية لزيادة شعورك بالسعادة
كشف كتاب جديد عن طرق علمية يمكن أن تزيد من شعور الأشخاص بالسعادة بشكل ملحوظ من بينها النظر بشكل مختلف…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
«المال لا يشتري السعادة»… عالم اجتماع يثبت العكس.
هناك قول سائد بأن المال لا يمكنه أن يشتري لك السعادة، ولكن ماذا لو كان بإمكانه ذلك بالفعل؟ لدى آرثر…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
سيدة عمرها 107 أعوام تكشف عن سر «إكسير الحياة السعيدة».
يبحث العديد من الأشخاص عن «إكسير» الحياة السعيدة، ويظن البعض أن تحقيق الأحلام الكبيرة والتميز يوصلان إلى السعادة، إلا أن…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
هل فقدت بوصلة السعادة؟ ستجدها داخلك
هل تساءلت إن كنت قادراً على الشعور بالسعادة الحقيقية أم لا؟ أغلبنا لا يفكر بها كما يجب، مع أن اختياراتنا…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
تناول المزيد من الفاكهة والخضار طريقك نحو السعادة.
تشير أحدث الأبحاث إلى أن تناول 8 حصص من الفاكهة والخضار يوميا، في المتوسط، يمكن أن يكون له آثار إيجابية…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
أشياء تعتقد أنها تجعلك سعيدا.. لكنها تفعل العكس!
السعادة والبحث عن مصدرها موضوع قديم قدم البشرية، فالإنسان دائم البحث عنها، ولكن معاييرها تختلف من شخص إلى آخر، فبعض…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
أشهر 5 عادات يمارسها الأشخاص السعداء للحفاظ على إيجابيتهم.
يبحث الإنسان بطبيعته عن السعادة، فهي هدف عزيز نسعى إلى تحقيقه بمختلف الطرق والسبل، بل إن دولة مثل الولايات المتحدة…
أكمل القراءة » -
صدى المجتمع
ابحث عن السعادة بعامك الجديد… 7 خطوات بسيطة
يمكن أن يكون مجرد الشعور بالسعادة هو أهم ما يسعى الجميع لتحقيقه في الحياة، وربما يمكن تحقيقه بمجرد شيء بسيط،…
أكمل القراءة »